甘酒スムージー(にんじん)

人参嫌いの方にも好評!
ビタミンAがたっぷり含まれている人参。独特の匂いも甘酒とレモンのおかげで 気にならない。そんな人参スムージーはカンタン朝食のオススメメニューナンバーワン。

【 材 料 : 1杯分 】

甘酒50㏄
にんじん1/2本(50g)
レモン汁大さじ1

【 作 り 方 】

1にんじんは皮をむき、乱切りにする。
21と甘酒、レモン汁をミキサーに入れてかくはんする。